5.ročník Jogového festivalu na hrade Beckov

POZOR!!! V ďalšom kroku pri doprave zadajte prosím osobný odber.

Vstupenku si prevezmete na svoje meno v deň festivalu priamo na mieste.

Cena vstupenky = PRÍSPEVOK na organizáciu podujatia 

Vstupné v hodnote 33€ zahŕňa:  

- celodenný vstup na hrad Beckov

- interný program Jogového festivalu: 

                                   Rytierska sála           09:55 - 11:25 Ashtanga joga s Alexandrou Drobnou

                                                                        12:30 - 13:45 Workshop - stojky z pohľadu kalisteniky s Tiborom Jány

                                                                        14:55 - 16:30 Hatha joga/ záklony s Romy Holecovou

                                                                        17:00 - 18:00 Soundhealing s Mirkou Cagalovou

                                   Malá sála                  09:55 - 11:25 Pilates s Jankou Valihorovou

                                                                        12:30 - 13:45 Workshop - tvárová joga s Ivkou Blažejovou

                                                                        14:55 - 16:30 Fyzio joga - zdravý chrbát + meditácia s Miou Forgáčovou  

- ľahké občerstvenie počas celého dňa

- darček

V rámci vstupu na hrad môžete ešte zažiť:

- worshop a prednášky v hradnej kaplnke:

                    11:30 - 12:30 Ženské byliny/ prednáška (Lucia Šrámková)

                    13:30 - 14:30 Koherentné dýchanie, meranie kvality dychu a úrovne stresu/ workshop (Bea Liptáková)

                    15:00 - 16:00 Ako si vyskladať jedálniček - tipy, základné princípy/ prednáška (Aneta Luptáková)

                     16:30 - 17:30 Tehotenstvo, pôrod a čo potom/ prednáška (Alexandra Zimanová)                                                            

- odborné konzultácie na vybraných stanovištiach

- masáže

- čajovňa Kolowrátok

- medári - OZ VČELA

Parkovanie

Možnosť parkovania v centre obce priamo pod hradom. Parkovanie je spoplatnené štandardným sadzobníkom. 

Obed

Možnosť zakúpenia obedového VEGÁNSKEHO menu od Veroniky Skotovej  v hodnote 8 € priamo na mieste.  

MENU: Špenátovo hráškový krém s krutónmi 

             Cviklové fašírky

             Jasmínová ryža s pohánkou

             + 3 druhy omáčky: paradajková, chrenová, sviečková

             čerstvý šalát klíčky

DEZERT: 2 raw guľky /v cene/

Pozn. Pri zakúpení vstupenky prosím uveďte do poznámky OBED ÁNO/ OBED NIE, aby sme vedeli zabezpečiť dostatočné množstvo.

Festival prebieha priamo na hrade Beckov, na Hornom nádvorí. Cvičiť sa bude v uzavretých priestoroch Západného paláca v dvoch samostatných miestnostiach súbežne. 

Čo si priniesť:

- pohodlné oblečenie

- jogamatka

K dispozícií budu deky a niekoľko erárnych podložiek na cvičenie.

Tešíme sa na teba :)